Susuan bayi adalah penting baginya untuk kesehatan lanjutan anak. Namun, banyak orang tidak tahu memilih susu bayi yang tepat untuk anak mereka.
Teknik Memilih Susu Bayi
Memilih susu bayi yang tepat dapat sulit, tetapi ada beberapa teknik yang bisa dilakukan untuk memastikan kesehatan dan nutrisi anak Anda. Mari kita bahas 5 teknik tersebut.
1. Periksa Etikot yang Diproduksi
Etikot adalah dokumen yang diproduksi oleh produsen susu bayi untuk menunjukkan kualitas dan komposisi nutrisinya. Anda bisa melihat etikot di balik label atau di website resmi produsen.
Periksa etikot tersebut untuk memastikan bahwa susu bayi yang dipilih memiliki nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan anak Anda, seperti protein, lemak, dan kalsium.
2. Pilih Susu Bayi yang Mendukung Keseimbangan
Susu bayi yang mendukung keseimbangan adalah susu yang memiliki perbandingan nutrisi yang tepat antara protein, lemak, dan karbohidrat.
Contohnya, susu bayi yang mengandung 20-25% lemak dari total nutrisinya. Pilihlah susu bayi yang memiliki keseimbangan seperti ini untuk memastikan bahwa anak Anda mendapatkan nutrisi yang tepat.
3. Periksa Kandungan Tambahan
Susu bayi seringkali mengandung tambahan nutrisi seperti vitamin dan mineral. Namun, perlu diingat bahwa tambahan ini harus sesuai dengan kebutuhan anak Anda.
Periksa kandungan tambahan tersebut untuk memastikan bahwa susu bayi yang dipilih tidak menambahkan nutrisi berlebih atau yang tidak diperlukan.
4. Perhatikan Tanda Kualitas
Tanda kualitas adalah tanda-tanda yang menunjukkan bahwa susu bayi tersebut telah memenuhi standar kualitas yang tinggi.
Perhatikan tanda kualitas seperti sertifikasi ISO, standar GMP (Good Manufacturing Practice), dan tanda “dapat diandalkan” untuk memastikan bahwa susu bayi yang dipilih memiliki kualitas yang baik.
5. Periksa Rekomendasi Dokter atau Konselor
Jika Anda masih ragu-ragu dalam memilih susu bayi, sebaiknya periksa rekomendasi dokter atau konselor gizi yang terlatih.
Mereka dapat memberikan saran dan rekomendasi yang tepat berdasarkan kebutuhan anak Anda.
Ukuran Susu Bayi
- Untuk bayi baru lahir, pilihlah susu bayi dengan ukuran 60-80 ml per 100 mL susu bayi.
- Untuk bayi yang sudah 1 bulan, pilihlah susu bayi dengan ukuran 80-100 ml per 100 mL susu bayi.
- Untuk bayi yang sudah 2 bulan, pilihlah susu bayi dengan ukuran 100-120 ml per 100 mL susu bayi.
Dengan mengikuti teknik-teknik di atas dan mempertimbangkan faktor-faktor lain seperti ukuran anak dan kebutuhan nutrisinya, Anda dapat memilih susu bayi yang tepat untuk kesehatan lanjutan anak.
