Sebagai orang tua, salah satu hal yang paling penting untuk dilakukan adalah memastikan anak Anda mendapatkan nutrisi yang tepat. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan memberikan susu bayi yang sesuai dengan kebutuhan anak Anda.
Mengidentifikasi Susu Bayi Yang Terbaik untuk Anak Anda
Bayangkan Anda sedang memilih makanan favorit anak Anda di restoran. Anda tidak ingin memberikan mereka makanan yang tidak enak atau tidak sesuai dengan kebutuhan mereka, kan? Hal yang sama berlaku dengan susu bayi. Pilihan yang tepat dapat membantu meningkatkan kesehatan dan pertumbuhan anak Anda.
1. Periksa Umur Anak Anda
- Saat ini, World Health Organization (WHO) merekomendasikan susu bayi untuk anak-anak di bawah 6 bulan.
- Setelah 6 bulan, anak-anak dapat memulai makanan tambahan dan susu bayi dapat digantikan dengan susu dewasa.
Periksa umur anak Anda sebelum memilih jenis susu bayi. Jika anak Anda masih di bawah 6 bulan, pilih susu bayi yang sesuai dengan usia mereka.
2. Pilih Jenis Susu Bayi Berdasarkan Kandungan Gula
Berdasarkan kandungan gula, susu bayi dapat dibagi menjadi dua jenis: susu bayi yang mengandung gula dan susu bayi yang tidak mengandung gula.
- Susu bayi yang mengandung gula memiliki kadar gula yang lebih tinggi daripada susu bayi yang tidak mengandung gula.
- Untuk anak-anak di bawah 12 bulan, World Health Organization (WHO) merekomendasikan susu bayi yang tidak mengandung gula untuk menghindari peningkatan berat badan yang tidak terkendali.
Pilih susu bayi yang tidak mengandung gula jika anak Anda masih di bawah 12 bulan. Jika sudah 1 tahun, Anda dapat mempertimbangkan untuk memberikan susu bayi yang mengandung gula.
3. Periksa Kandungan Lemak
Susu bayi juga dapat dibagi menjadi dua jenis berdasarkan kandungan lemak: susu bayi yang rendah lemak dan susu bayi yang tinggi lemak.
- Susu bayi yang rendah lemak memiliki kadar lemak yang lebih rendah daripada susu bayi yang tinggi lemak.
- Untuk anak-anak di bawah 6 bulan, World Health Organization (WHO) merekomendasikan susu bayi yang rendah lemak untuk menghindari peningkatan berat badan yang tidak terkendali dan menurun keseimbangan lipid.
Pilih susu bayi yang rendah lemak jika anak Anda masih di bawah 6 bulan. Jika sudah 1 tahun, Anda dapat mempertimbangkan untuk memberikan susu bayi yang tinggi lemak.
4. Periksa Penggunaan Probiotik
Susu bayi juga dapat mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan anak Anda.
- Pasti Probiotic adalah contoh susu bayi yang mengandung probiotik.
- Untuk meningkatkan keseimbangan pencernaan, pilih susu bayi yang mengandung probiotik jika anak Anda masih di bawah 12 bulan.
Pertimbangkan untuk memberikan susu bayi yang mengandung probiotik jika anak Anda masih di bawah 12 bulan. Jika sudah 1 tahun, Anda dapat mempertimbangkan untuk berhenti menggunakan probiotik.
